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什麼是標題？

標題就像是馬路上的路標，它可以指引出相關的訊息。一方面，標題可以幫忙整理資料，另一方面，標題也可以將來幫助回憶資料。當我們開車時，一邊開車一邊注意馬路旁的路標，路標可以指引道路的方向，只要順著路標的指引，便可以順利的到達目的地。同樣的，當你在讀書時，也要一邊讀書，一邊注意段落的標題；標題是最好的記號、最好的線索，標題可以指引資料的方向，只要你看到標題，自然就可以回想起整段文字的主要內容。

標題又如同粽子的線頭，它可以綁住相關重點句中的關鍵字；在一個段落的文章中，標題與相關重點句息息相關。標題可以幫忙列出相關重點句，透過標題的指引作用，可以協助指引出重點句中的關鍵字；每一個重點句中的關鍵字，都和標題有直接的相關。所以標題就像是粽子的線頭，它可以綁住相關重點句中的各個關鍵字，每一個關鍵字就相當於一顆顆的粽子，它們都緊緊的與粽子線頭綁在一起；只要你記住了標題，就相當於抓住粽子線頭，整串粽子都可以提起來了，整段的重點句關鍵字都可以回想起來了。

什麼是好標題？

如何訂標題本身就是一個技巧，標題訂得好，才能順利幫助自己回憶文章的內容；標題訂得不好，不但不能幫助回憶文章的內容，甚至還會誤導自己呢！好標題必須是精準貼切、恰恰好，不可太大也不可太小。

不可太大：標題太大就會模糊不清，失去指引資料的作用。標題就像是馬路上的路標，當你開車時，見到了馬路旁的路標寫著： 往台北45公里。正好你要回台北，當然可以放心根據路標指引的方向往前開下去。如果你看到了一個路標是寫著往台灣，此時心裡一定毛毛的，不敢順著路標開下去；甚至於如果你看到了一個路標是寫著往地球， 此時心裡一定更害怕，到底你現在在哪裡？當然也不敢順著路標開下去。地球包含台灣，台灣又包含台北， 往地球、往台灣都是太大、太籠統，也就太模糊不清了，唯有往台北才是明確又恰恰好的路標。

不可太小：標題太小就會像是鑽牛角尖， 會累死自己；不但失去指引資料的作用， 反而會使自己迷失方向。就像是智力測量中一項有趣的問題：香蕉與橘子有什麼共同點？90 ％以上的受測者共同的反應都會說：香蕉與橘子都是水果。但是同樣的題目，問有情緒困擾的個案時，往往得到不一樣的特殊反應；筆者曾經遇到一個情緒困擾的個案，當我問她香蕉與橘子有什麼共同點？她的答案竟然是：香蕉與橘子都有絲。當然香蕉與橘子真的都有絲，她並沒有說錯，但是大部分的人並不會注意如此細微的共同點，那她怎麼會有此特殊反應呢？由於個案當時有情緒困擾的問題，很容易在思考任何問題時，都會投射出她的心理狀態，不知不覺中，思考時會注意很微小的細節，幾乎是到了鑽牛角尖的地步，因此她會看到香蕉與橘子都有絲的特殊反應。當你讀書時，如果標題訂得太細小，就相當於你在鑽牛角尖，你會累死自己。

訂標題的步驟

1、瀏覽：先快速瀏覽文章，取得基本概念，也就是對文章有一個基本的了解。

2、分段：將文章分段，歸納相關訊息為一小段，也就是做文章的分類。

3、找出段落的主題：每一個段落中都有一個主題，重複出現多次的字就是該段落的主題， 請注意段落的主題不要與文章的大標題重複。

4、找出段落主題的共同點：問自己這段文字都在說主題的什麼？ 主題的補充說明即是標題。

5、注意段落中的問題，「問題 = 標題」，作者自問自答的問題，正是作者整段文字的重要內容。
 
6、注意段落的前言，「前言 = 標題」，作者以開門見山法在文章的開頭兩句話，便點出了整段文字的主要內容。

7、注意段落的結論，「結論 = 標題」，作者以歸納法在文章的結語點出了整段文字的主要內容。

標題基本練習

請試著依照訂標題的步驟，訂定下面五段文字的標題。請自己試著用鉛筆，將標題填寫在手邊的紙上。

1、
大花貓，躺在屋頂上，
一邊洗臉，一邊曬太陽。
小花貓，走在瓜棚下，
一邊散步，一邊看花。
小花貓說：「春天來了，花開了。」
大花貓說：「春天來了，天氣暖和了。」

2、
小樹小樹，
我把你種下，
這個院子就是你的家。
風來吹，
雨來打，
小樹小樹不要怕，
我陪你一起長大。

3、
螢火蟲在尾部有一個發光器，發光器中有一個發光體－許多小粒子。而且還有一種反光的構造能夠像鏡子那樣把光反射出來，讓小粒子發出光，更顯得明亮。

4、
我們如果受了傷，細菌很容易從傷口侵入我們的身體，我們體內的白血球，就會從血管跑出來，把細菌殺死或吃掉。如果細菌太多太強的話，白血球也會傷亡很多，死亡的白血球就會化成膿。

5、
我們閱讀時，如果每個字都在心中默唸一遍，我們閱讀的速度只能像講話一樣快。可是如果能克服這種發聲式的傾向，我們閱讀的速度便能像眼睛看的一樣快。

標題基本練習 - 解答

1、
第一段的主題是花貓，因為文中重複出現的字是大花貓與小花貓，所以文章的主題是：花貓。接著找出主題都在做什麼，牠們都在說春天來了，牠們都對春天有自己的看法。所以標題可以是：花貓說春天、花貓看春天、或花貓眼中的春天，這些都是有效的好標題。

2、
第二段的主題是小樹，因為文中重複出現的字是小樹，所以文章的主題是：小樹。其實原作者的標題即是小樹，但是小樹只是點出文章的主題，並沒有指出文章的方向，因此，小樹並不是清楚的好標題，當你注意到文章的前言與結論，發現小樹種下與長大，你便找到了文章最佳的標題：小樹的成長。也許，你會想到的標題是小樹的一生，但小樹的後半生，包含被砍下、變成木材，最後成桌子，本文並沒有討論到此後半生，因此，「小樹的一生」是太大、太模糊的標題了。

3、
第三段的主題是發光器，不是螢火蟲，螢火蟲是文章的大標題，本段文字中討論的主題是：發光器。文中提到螢火蟲有兩個發光的構造，一是發光體，另一個是反光構造，因此，這段文字的標題，應該是發光器的構造。

4、
第四段的主題是白血球，不是我們，也不是細菌，本段文字中討論的主題是：白血球的補充說明。也許你會想到白血球的功用，這個標題，但是白血球的功用，似乎暗示自己，白血球有一個以上的作用。但是本段文字僅有討論一個作用，那就是白血球的殺菌作用，這正是本段的最好標題。

5、
第五段的主題是閱讀：也許你會想到類似的標題如：閱讀技巧、快速閱讀、或是閱讀速度等標題，但是這都是太大、太模糊的標題。其實，閱讀技巧、快速閱讀應是本文的大標題，本段文字只是其中一小段而已，本段只是討論一種閱讀技巧而已。那就是作者主張：克服發聲的閱讀、或避免默念的閱讀，這正是本段最佳的標題。

標題進階練習

請試著依照訂標題的步驟，訂定下面六段文字的標題。請自己試著用鉛筆，將標題填寫在手邊的紙上。

1、
奧古斯都凱撒大帝（Augustus Caesar）統治了世界最大的帝國達五十年之久，他究竟是哪一類的人物，居然能控制如此廣大的一個帝國？體弱、膽小、缺乏號召力，都不能阻止他成為羅馬有史以來最優秀的一位行政官。

2、
許多人還不知道，全球化真正的衝擊到底是什麼？你做的東西，如果達不到世界第一流水準的話，與其自己做倒不如向別人買！因為市場全球化以後，所有的經濟活動，都會建立在「要做」或「要買」的基礎上了。

3、
味蕾本身就像是一個長滿細胞的巢，並且結合了一個極敏感的神經，來負責傳遞訊息給大腦。而所有的味蕾外觀形狀都一樣。負責甜味與鹹味的味蕾主要位於舌尖，負責酸味的味蕾則分布於舌頭兩側，而負責苦味的味蕾則位於舌根。另外，舌頭中央並不負責任何的味覺。

4、
氣候在決定物種的演化及數量上，扮演著一個很重要的角色。而週期性極冷和極乾旱的天氣循環，似乎是對是否能生存下去最有效的考驗。緊接著而來的，不僅是如何取得食物，還要避免自己成為其他物種捕食的對象。這些都是決定物種數量的原因。在另一方面，有些例子，例如大象，從未因其他猛獸的捕食而滅絕過。在印度，就算是老虎都不敢輕易地攻擊被母象保護的小象。

5、
草藥醫術在世界各地施行了數千年，在歐洲中部，流浪的吉普賽人教導城鎮裡的人關於藥草的醫療使用。吉普賽人不斷地來往於各國之間，經常都隨身攜帶藥草。他們展示不同地方的植物和藥草給人們看，同時說明如何使用它們。另一方面，僧侶們研究古書以及前人手稿，從這些書中了解藥草的治療性質。在化學藥品發現後，僧侶幫助了傳統的草藥繼續保留。    

6、
我們知道利用太陽光可使水溫升高，而植物亦利用陽光進行光合作用。而太陽能電池，則是因為光照在由半導體做成的固態裝置時，會於兩端產生電位差，如同一般電池兩端的電位差。

標題進階練習 - 解答

1、
第一段的主題是凱撒，因為文中作者提出自問自答的問題，那就是凱撒是哪一類人物？因此，你很可能想到的標題是凱撒的特質或凱撒的外型。但是，仔細閱讀本段文字的內容，你會發現本文是在討論：原來凱撒只是一位體弱、膽小、缺乏號召力的人物，因此，凱撒的特質或凱撒的外型並不足以提示凱撒是哪一種外型特徵，無法指引方向，將標題改成「弱小的凱撒」，這就是明確的好標題了。

2、
第二段的主題是全球化，因為文中作者提出自問自答的問題，那就是全球化的真正衝擊是什麼？本段文字作者皆圍繞此一問題討論，最後作者主張： 所有的經濟活動，都會建立在「要做」或「要買」的基礎上。依照訂標題的步驟，作者的問題就是最好的標題。因此，本段文字的標題是：全球化的衝擊。

3、
第三段的主題是味蕾，不是舌頭。本段文字主要討論分布於舌頭不同位置分別有不同的味蕾；舌尖負責甜的與鹹的味蕾，兩側則是酸的味蕾，最後舌根則是苦的味蕾。因此，本段文字主要是討論舌頭不同位置，分布著不同的味蕾。所以，本段文字的標題應是：味蕾的分布。

4、
第四段的主題是氣候嗎？不是。那是食物嗎？也不是。也許你會想到物競天擇這樣的標題，但這未免太大、太模糊了。請注意：文字中作者出現了一個總結的暗示詞－「這些都是」，之後便提出了整段文字的結論，決定物種數量的原因。這就是本段文字的最佳標題。當你找到了標題，便會發現：氣候與食物分別是決定物種數量的原因之一，因此，它們只能算是此標題下的關鍵字而已。

5、
第五段的主題是草藥，本段文字在討論草藥的什麼呢？是草藥的改良嗎？不是，因為文中並未提到草藥有任何改進。那是草藥的功能嗎？文中也未提到草藥可以治哪些疾病，因此也不是討論草藥的功能。當你深入分析便會發現：本文可分為兩小段，第一段是討論草藥與吉普塞人，第二段則是討論草藥與僧侶的關係。因此，本文主要是討論草藥透過吉普塞人與僧侶來傳承，使草藥得以保存。因此，本文的標題應是：草藥的流傳。

6、
第六段的主題是太陽光嗎？不是。如果你的標題是太陽光的功用， 那麼你只是抓到了太陽光可以使水溫升高與光合作用等功能，卻忽略本文主要的主題， 那就是太陽能電池，本文主要是討論太陽能電池怎樣可以發電。因此，本文的最佳標題應是：太陽能電池的原理。

標題的價值

訂標題是一種高層次的學習，需要多次的練習，也許你所訂的標題與筆者的看法不同，請不要灰心。其實訂標題的原則是：用自己的話、自己已知的知識來解讀文章。由於每個人的已知知識並不相同， 對文章的解讀也就不同，自然所訂的標題也會隨之而不同。只要你有思考過，用自己的話所訂的標題，有助於整理資料，又能夠幫你回憶整段資料，這就是好的標題。

訂標題的步驟最大的價值是：有助於養成一邊讀書一邊思考的習慣。以前你的讀書習慣是一邊讀書一邊劃線，所以你只是看到了每句話，而沒有注意到各句話之間的關係。這就如同你是爬山時，只是注意到身旁的每一棵樹，卻忽略了樹與樹間的關係，你就像是見樹不見林一般，難怪你會走馬看花不記得內容了。現在當你一邊爬山，一邊注意樹與樹之間的關係，你就是見樹又見林了，當然將來就可以順利回憶爬山的所有過程了。

由於訂標題時必須用自己的話，因此，你必須自己思考過整段文字的主要內容，你才能訂好標題，當你不斷一邊思考一邊閱讀時，你已經打破過去死背死記的壞習慣，而開始使用一邊讀書一邊思考的主動學習法了。

資料來源：葉明華著《考試贏家》